Malatya Spor Lisesi Hazırlık Kursu

Spor liseleri, Milli Eğitim Bakanlığı'na bağlı, spor eğitimini akademik eğitimle birlikte veren liselerdir. Ortaokul 8. sınıfı bitiren öğrenciler, liseye geçiş döneminde spor lisesinin düzenlediği yetenek sınavına girer; yerleştirmede yetenek sınavı puanıyla birlikte ortaokul başarı puanı da dikkate alınır. Başvuru takvimi, sınav içeriği ve puan ağırlıkları her yıl MEB'in resmi kılavuzunda açıklanır. Malatya spor lisesi hazırlık kursu programımız, çocuğunuzun bu sınava fiziksel ve zihinsel olarak hazır girmesini sağlar. Malatya ve çevre illerdeki spor liselerinin sınav içerikleri birbirine benzer; farklılıklar kılavuz açıklandığında programa yansıtılır.

Spor lisesi yetenek sınavı genellikle koordinasyon parkuru, kısa mesafe sprint, esneklik (otur-uzan) testi ve dikey sıçrama gibi temel motor beceri testlerinden oluşur; bazı okullar ayrıca branş uygulaması ister. Parkurda zigzag koşu, engel geçme, takla, denge ve top taşıma istasyonları kronometreyle geçilir. Bu testler ham güçten çok koordinasyon, çeviklik ve doğru teknik ister; bu yüzden spor geçmişi olmayan bir öğrenci bile düzenli çalışmayla kısa sürede belirgin ilerleme kaydeder. Çocuklarda en sık görülen sorun, heyecanla parkurun ilk istasyonlarında hızlanıp sonraki istasyonlarda teknik hata yapmaktır; bunu deneme sınavlarıyla çalışırız.

Programımız 8-12 haftalık dönemler halinde, haftada 3-4 antrenman günüyle yürütülür. İlk antrenmanda parkur süresi, sprint ve esneklik ölçülür; ardından yaşa uygun bir plan hazırlanır. Antrenmanlar oyun temelli ısınma, merdiven ve koni drilleri, takla ve denge çalışmaları, kısa sprintler ve esneklik bölümlerinden oluşur. Gelişim çağındaki çocuklarda aşırı yüklenme kesinlikle yapılmaz; ağırlık çalışması yerine vücut ağırlığıyla kuvvet geliştirilir. Son haftalarda deneme sınavlarıyla çocuk, sınav ortamına alışır. Her antrenman 60-75 dakika sürer ve oyun bölümüyle biter; böylece çocuk antrenmana istekle gelir. Esneklik için jimnastik salonundaki minderli alan kullanılır.

Akademimiz Malatya merkezde, toplu taşımayla kolay ulaşılan bir noktadadır ve Pazartesi-Cumartesi 07:00-21:00 arasında açıktır. Okul çıkışına uygun akşam grupları ve hafta sonu seansları spor lisesi adaylarının ders düzenini bozmaz. Veliler ilk ücretsiz deneme antrenmanına katılabilir, tesisi ve eğitmenleri yakından görebilir. Ücret ve ödeme seçenekleri için 0533 307 56 97 numarasından bilgi alabilirsiniz. Hafta sonu grupları, Malatya ilçelerinden gelen öğrenciler için özellikle uygundur; ders ve antrenman dengesi için haftalık program veliyle birlikte netleştirilir.

2011'den bu yana 1500'den fazla mezun veren akademimizin spor lisesi grubunu, jimnastik ve performans eğitmeni Mehtap Yeşilova yürütür; parkur ve koşu bölümünde baş antrenör Kadir Yeşilova, kondisyon bölümünde Hasan Doğan görev alır. Kız öğrenciler için kadın eğitmen eşliğinde çalışma imkânı, veliler için önemli bir güven unsurudur. Küçük gruplarla çalışılır, her çocuğun gelişimi düzenli olarak veliyle paylaşılır ve hangi branşa yatkın olduğu konusunda yönlendirme yapılır. Çocuğun hangi spor lisesine ve hangi branşa yöneleceği konusunda veliyle birlikte karar verilir; branş sınavı isteyen okullar için ek çalışma planlanır. Sınav gününde eğitmen rehberliği ve ısınma desteği sağlanır.